Las cualidades físicas y su evolución : aplicación a niños y adolescentes / Mariano García-Verdugo Delmas
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TextoIdioma: Español Editor: Sevilla ; Wanceulen Editorial, ©2021Descripción: 394 páginas : ilustraciones, gráficas ; 24 cmTipo de contenido: texto Tipo de medio: sin mediación Tipo de portador: volumenISBN: 9788418682452Tema(s): Actividad física | Ejercicio | Ejercicio -- Aspecto fisiológico | Entrenamiento atlético | Entrenamiento deportivo -- Aspectos fisiológicosClasificación CDD: 613.71 Resumen: Este trabajo está dedicado a las cualidades físicas (velocidad, fuerza y resistencia) así como a las coordinativas, con el objetivo, ésta última, de facilitar el aprendizaje de los gestos técnicos que precisarán los chicos para su especialidad deportiva. Igualmente, esas cualidades se estudian desde el punto de vista de su evolución con el fin de que el entrenador sepa, lo más certeramente posible cuándo y cómo designar las tareas correctas para su máximo aprovechamiento y el mínimo perjuicio para los futuros deportistas. Se aborda la planificación deportiva a largo plazo, con sus estructuras útiles en estas edades y aquellas que se pueden obviar y dejar para más adelante. En éste trabajo también hemos tratado, en el último capítulo, una serie de directrices que permiten diseñar y llevar a la práctica las sesiones y tareas que más se pueden adaptar y beneficiar el rendimiento de los deportistas en cada momento de su evolución. Dado que este libro pretende hacerse asequible a todos los colectivos que tienen en sus manos niños y jóvenes y a las propias familias, se exponen los conceptos de una manera sencilla para hacerla comprensible. Por ello, se trata de no profundizar en contenidos científicos o muy técnicos que pudieran ser solamente asequibles a un colectivo de lectores más selectos. El texto.
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Libros
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Biblioteca Central | 796.323 M636s 2021 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 34334 | |
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Libros
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Biblioteca Central | 796.323 M636s 2021 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 2 | Disponible | 34335 |
Incluye bibliografía páginas 373-393
Este trabajo está dedicado a las cualidades físicas (velocidad, fuerza y resistencia) así como a las coordinativas, con el objetivo, ésta última, de facilitar el aprendizaje de los gestos técnicos que precisarán los chicos para su especialidad deportiva. Igualmente, esas cualidades se estudian desde el punto de vista de su evolución con el fin de que el entrenador sepa, lo más certeramente posible cuándo y cómo designar las tareas correctas para su máximo aprovechamiento y el mínimo perjuicio para los futuros deportistas. Se aborda la planificación deportiva a largo plazo, con sus estructuras útiles en estas edades y aquellas que se pueden obviar y dejar para más adelante. En éste trabajo también hemos tratado, en el último capítulo, una serie de directrices que permiten diseñar y llevar a la práctica las sesiones y tareas que más se pueden adaptar y beneficiar el rendimiento de los deportistas en cada momento de su evolución. Dado que este libro pretende hacerse asequible a todos los colectivos que tienen en sus manos niños y jóvenes y a las propias familias, se exponen los conceptos de una manera sencilla para hacerla comprensible. Por ello, se trata de no profundizar en contenidos científicos o muy técnicos que pudieran ser solamente asequibles a un colectivo de lectores más selectos. El texto.
Ciencias del Deporte y la Actividad Física
Especialización en Ciencias Aplicadas al Entrenamiento Deportivo
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